nie żyje

A więc tak na pewno dobre zmasowanie Ci nie zaszkodzi. No ale rób jak uważasz ale czasami na prawdę warto kogoś innego posłuchać. Wiesz ja np. mam ten sam problem ale jakoś z tym faktem żyję za nie długo zacznę sobie cykl a później wycinka i będzie ładnie na wakacje więc pomyśl trochę o tym. A że ze szkoły wracasz niektórzy po dniu pracy mają [...]

00:00:11:Edited by Mani3k™ 00:00:18:Teraz powrót. Odchylić się do tyłu. 00:00:22:Przechyl tą nogę. 00:00:25:O właśnie! 00:00:29:Dobra, teraz wysuńcie rekę. 00:00:33:Krok do przodu.../Unosicie ramię. 00:00:40:I do tyłu... 00:00:47:Do przodu... 00:00:54:To co chcecie to umiejętności pokazywania waszego ciała. 00:01:01:Podnieście ramię./W [...]

procella - żyję :) weekend na uczelni więc nie miałam czasu nawet zajrzeć :) ale teraz mam czas wiec zaraz nadrabiam zaległości :)

Spokojnie, jak to mówię na terapii, taki okres w życiu. Ten minie a najgorsze za mną. Żyję i cieszę się każdym dniem. A waga, tłuszcz i inne są mało ważne w tym momencie. Ważne, że cieszę się życiem, bez gry a łatwo nie jest i jeszcze te posty o zakładach?! Ehhh Dlatego znam problem uzależnienia, próbuję jak mogę, żeby do tego nie wrócić. Jest w [...]

No to czuję, że żyję:-PP Dzisiaj: 1. Wiesło - ok, next time będzie dokładane;-) 2. Hipcio - przydał się kolega do trzymania ławki\-) jak trzymał to nie zjeżdżałam i elegancko wyszło. Pokuszę się o więcej. 3. Drążek - nie lubimy się, ale nie musimy. 4. Uginanie - nienawidzę, ale trudno co robić, przemęczę się jakoś. O progres będzie ciężko#-P 5. [...]

Nie dla konia, nie dla diabetyków np. to mus "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

Dieta naszych przodków składała się w 80% z białka problem z nerkami może wystąpić tylko w przypadku, gdy już wcześniej były osłabione. Ponieważ wysiłek nie wydaje się powodować u Ciebie katabolizmu (wydzielania kortyzolu) można go wywołać innym stresującym uczuciem: głodu . Po prostu będziesz płakała za węglowodanami, a ten stres może wreszcie [...]

Wini dobry bebech :-) no i chyba zdrowy nie jest na umyśle za bardzo. Choć trzeba mieć na uwadze, ze to co on robi jest dla beki, bo żyje ze stopro :) http://www.youtube.com/watch?v=m5_bJwoYbPs

Autorko, nie wiem, czy z takim nastawieniem ktoś zechce wziąć Cię tu pod swoje skrzydła. Otwórz trochę umysł. Ja glutune nie jem w ogóle i żyję. Chcieć to móc. Chyba nie zakładałaś, że wszystko będzie tak jak byś tego chciała i że będziesz mogła jeść co chcesz? Jeżeli ktoś ma Cię brać na poważnie to Ty też musisz się na poważnie zabrać za siebie. [...]

[...] ja od siebie dodam, że zanim zmieni się styl (sztukę walki), może warto zmienić najpierw trenera? Poćwiczyć u innego. Dany styl może być całkiem wartościowy, tylko trener nie potrafi go dobrze przekazać. Myślę że warto by się dobrze zastanowić co nam nie pasuje. Ja na przykład dawno temu w latach `90 zapisałem się najpierw na karate (nie [...]

[...] Oskarża naczelnego kulturystę polskiego, byłego trenera kadry oraz prezesa Polskiego Związku Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego (PZKFiTS) Pawła Filleborna o zmuszanie zawodników do zażywania sterydów. A na dokładkę o łapówkarstwo. Po trupach idzie po władzę – komentuje Filleborn. EWA WINNICKA Kulturyści amatorzy [...]

[...] ale wolałem i tak zapytać. Wczoraj zrobiłem 1 dzień i dzis czuje ze żyje ! Za pół godziny schodze do piwnicy aby zrobic nóżki i brzuszek Niestety, wierz mi bądź nie, ale jakiekolwiek przysiady to dla mnie porażka. Wiem jak ważne jest to ćwiczenie i z tego powodu bardzo ubolewam. Muszę pójść w końcu do lekarza i zrobic porządek ze [...]

ha wy macie problemy ja mam 22 lata , 168cm wzrostu i 64kg wagi i nie narzekam , podobno jeszcze rosnę :>? w przedszkolu, podstawówce , średniej i teraz byłem i jestem najniższy z chłopaków no i co???!!!! ŻYJE SIE DALEJ, PŁYWAM TEŻ DŁUGO OK. 8 LATEK WISZE NA DRĄŻKU ŻRE WITAMINKI , DANONKI I INNE PIERUŃSTWA I CO ?????!!!!!!!!!!!

[...] -duzo tego idzie na rynku. Co przebadać? A to co je jem najczesciej czyli SP80, egg protein, prolo i WPC100% a i MRP można.. Dymatize- na to zagłosowałem. Elitke zbadać... dogłębnie Czy wyniku testu beda zawierać również węgle i tłsuzcz?? Bo wiecie, chłopaki, nie tylko bialkiem człowiek żyje, a niektórzy patrzą, szczególnie na węgielki...

Dzisiaj świetny nastrój i super trening 8-), czułem siłę i radość z treningu :-D. Nawet mi dzisiaj stawy nie dokuczały, zastanawiałem się czy zyję bo mnie nic nie bolało ;-) Po pracy trening 21 maj Rozgrzewka - rozciąganie, wymachy, skłony, przysiady, itp 15 min "Kubany" hantlami - 45p - 3s x 15p x 5kg, Poziomka - dzisiaj próba na poręczach do [...]

fajnie że jest jakiś postęp, zrobiłeś wypiskę treningu. Ale pamiętaj o tym że jak się nie przyłożysz do żarcia to nic z tego nie będzie. Po treningu serek wiejski - fajnie, ale dorzuć do tego jeszcze jakieś węgle np. torbę ryżu(100gram). Po treningu otwiera się "okno anaboliczne" i posiłek po treningowy jest chyba najważniejszym posiłkiem. Trzeba [...]

jest, pełno słynna dieta dr. Budwig sie na tym opierała, ale jak pogrzebiesz to wyjdzie na to ze nie ma żadnych potwierdzeń jej badań, ot ona miała a innym sie nie udało. Świat medyczny żyje z badań, jest tego tyle na każdy temat, ze nie da sie rozróżnić które sa poważne które służą interesowi sponsora, a które sa robione by zaliczyć egzamin ... [...]

kaqmil po co ty się kur*de chcesz bić. Sam nie umiem się bić i jakos w taj szkole żyje . A pozatym w tej szkole nikt się nie umie bić i nikt się nie bije bo by im dyrektorka w******li*a

Juz po wczorajszej sesji, wlasnie zjadlem bigmac'a w mc, powoli zaczynam znowu czuc ze zyje, choc w tym roku i tak mniej dyrastycznie podszedlem do diety i lagodniej sie odwodnilem zeby nie stracic tak na rozmiarze.. Wiadomo ze szalu zadnego nie ma przez ta przerwe ale pudlo powinno byc :-) pzdr

Żyje tylko jakiejś wtopy nie było, że to ona będzie dyktować warunki i wygra Ja specjalnie jakoś, za żadnymi sportami nie przepadam, a już na pewno z nikim się nigdy nie biłem, bliżej mi do programowania w wolnym czasie, a ona znowu jest bardzo wysportowana i trochę się boję, że to wszystko może się źle dla mnie skończyć.